• 一久堂淋巴:按摩淋巴的神奇之处

    淋巴堵塞导致的毒素累积对身体影响非常大!平时多按摩一下淋巴,你会发现有很多神奇的效果。
    1、预防和解除各种病症:人体新陈代谢所产生的毒素是疾病产生的一个主要因素,而淋巴系统能分解这些毒素,并在它们造成危害之前将之排出体外。如果能经常进行淋巴按摩,就能保证毒素积累的速度不超过排毒的速度,就能够预防疾病。
    2、改善心情:凝滞的淋巴液会使人不快,淋巴液流动顺畅了,身体会放松,情绪会跟着轻松起来。
    3、美容效果:人体具有保持体内平衡和恒常性的机能,如果淋巴液流动状态良好,那么它的体积与位置就会固定,体形也就会变得美丽漂亮。淋巴按摩后,面部线条与身体线条明显变得纤细,该丰满的部位也丰满起来了。
    另外,如果淋巴液能够顺畅地流动循环,体温就会上升,因而便会出现两种对美丽有益的结果:
    1、代谢状态良好,容易瘦身。体温上升一度,基础代谢便会提高13%,如果基础代谢提高了,就会增加热量的消耗量,增强减肥效果。
    2、激素分泌平衡,使肌肤美丽而富有弹性,消除粗糙的肌肤与细小的皱纹,而且肌肤看起来会有透明感,美丽效果显著。
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  • 一久堂:肠胃不好多是什么原因引起的

    1、生活作息不正常。还可能定时定量,造成肠道过于饥饿或过于饱食,导致肠道动作异常,长期可以使胃肠负担过重。
    2、吃的太快。会使咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分搅拌混合,因而不能进行充分的消化分解,对肠道造成伤害。一久堂
    3、饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素,造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。

    4、吃的太油腻,造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食,易造成肠道菌群改变,不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多,体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负,直至耗竭。一久堂

    5、吃太多药物。造成肠道有益菌群不能生存,从而减弱消化能力。
    6、生理年龄老化,造成肠道消化器官机能退化。
    7、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘,增加了继发结肠癌的可能性。
    8、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃粘膜,加快蠕动会造成频频腹泻,减缓蠕动会造成腹胀。
    9、建议肠胃不好的患者及时调理,选择一久堂肠胃套盒是个不错的选择。

  • 一久堂腿循:养腿即养命

    养树需护根,养人需护脚,人的腿就好比树的根,根好树才能活着,腿好人才能健康!
    一久堂腿循-祛湿驱寒,保养关节
    一、中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通;”
    但是小腿经络不畅通不一定是癌症,但一定是疑难杂症。比如牛皮癣,白癜风,鱼鳞病,强制性脊椎炎,高血压,高血脂,高血糖,糖尿病,女士宫寒,痛经,卵巢囊肿,子宫肌瘤,子宫内膜厚,月经量少等症状都与小腿经络不畅通有很直接的关系。

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    二、通过腿部形状与赘肉观察症状。
    1、当腿肚子较大,脚腕特细的为家族史糖尿症状,当糖尿症状即将出现的时候腿部会出现酸,麻,胀的症三状。  
    2、当腿肚子与脚腕一块粗下来,说明家族史血糖症状。  
    3、当脚腕特别粗的为家族史三高症状,(高血压,高血脂,高血糖)
    4、当腿腕内侧出现赘肉说明乳腺与妇科的问题,因为腿腕内侧是肝经所走的部位,肝经是有乳腺主妇科,所以腿腕内侧长赘肉代表妇科或乳腺问题。
    5、腿部膝眼长赘肉,说明膝关节出现问题了,一般表现为膝关节疼痛,上楼困难等。
    6、腹股沟出现肉肉,不仅会引起大腿部内侧赘肉还会引起女士的盆腔积液。
    7、大腿外侧出现赘肉说明胆经出现於堵,肝胆相表里,会引起女士火气旺。
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    调理方法:
    腿粗的部位、有赘肉的部位、皮肤颜色不正常的部位,可以用刮痧,拍打、按摩、艾灸这些方法重点调理,也可到专业的养生馆或美容院做调理,这样效果会更好一些。

  • 一久堂臀部:臀部容易出现的问题

    一久堂臀部-给臀部加温
    1.毒素问题
    ①引发腰部、痔疮问题:
    由于我们久坐、跷二郎腿,臀部经络不通,代谢不好,使臀部循环不好,发凉,大量垃圾、寒毒囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处,臀部附近就像一个垃圾场,从而导致腰部问题,如:腰酸、腰椎间盘突出、坐骨神经通、带脉不畅腰际赘肉多、下肢循环不好甚至老年偏瘫,再因不运动、久坐、循环慢,zui易形成血瘀,在直肠部位易形成痔疮。
    ②引发妇科问题:
    臀部寒凉,盆腔内、腹股沟堆积很多淤堵的毒素病菌,导致盆腔积液、盆腔炎、附件炎、阴道炎等炎症。当臀部受寒是,会使臀部经络收缩,出现痛经,月经不调,月血色暗、血块等;当臀部(盆腔)多湿,主要是造成泌尿生殖系统的炎症,盆腔炎或阴道炎等;在子宫、卵巢部位寒气不容易排出形成囊肿,肌瘤等。

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    2、激素问题
    臀部是雌激素囤积的地方,臀部下垂说明雌激素水平下降,臀部扁平、腰部赘肉、大腿变粗,更体现了女性阴道松弛、阴唇发黑、性生活质量严重下降,zui终导致性冷淡、更年期提前。40岁开始,女性会发现臀部开始衰老,松弛,手感变差。
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    抗衰老需从臀部保养、呵护盆腔开始
    不少女性为了留住不老容颜,不惜花血本护肤。其实衰老的源头在盆腔,盆腔是生命的起点,掌管女性荷尔蒙的根,由于女性的生理特征及生育过程致使它的环境变差,当年龄增长,荷尔蒙水平下降的时候,衰老的症状就会开始出现了。由此,抗衰老需从臀部保养、呵护盆腔开始。
  • 一久堂淋巴:淤则百病缠

    一、万病之源在于“瘀”
    人之所以疼痛的部位不同,患的疾病不同,就是因为不同的地方被淤血堵塞。把这些淤血疏通,供血正常,病痛就会消失,人自然变得健康美丽。
    二、概念

    1
    血液清净可除万病。

    人体疾病依产生的原因不同,可分为循环障碍性疾病,细菌感染性疾病,功能障碍性疾病等等,但实际上都是瘀血性疾病。

    也就是说zui终都是瘀血循环不畅而导致的疾病。泻血可以帮助净化血液,只要血液清净,病可不治而愈­!
    2
    瘀血瘀血 = 在毛细血管里不能流。

    被堵住的垃圾、血液残留物,像在下水道或排水口堆积起来,阻碍水流或完全堵住水流的那种残渣一样的东西。

    和现代医学中所说的血栓或胆固醇,在概念上完全不一样。­

    ① 100% 鲜血(=干净的血)——不成块容易被棉花所吸收。

    ② 瘀血大约是15%——瘀血发暗,不能被棉花所吸收,像是粘胶块。

    ③ 瘀血大约是80%——在火炉前面也不能溶化,像强力胶一样粘粘的。 ­
    所谓的淤血,就是指阻碍血流的血液中残渣(=血液垃圾),是堵住毛细血管停在那里不流动的垃圾。一旦毛细血管的一个地方被堵住,流在其前、后的血液都会停止流动。就这种状态下过些时间就会变成死血,随着岁月的流逝颜色越来越变黑,量越来越多。­

    肾脏或肝脏瘀血多的话,不能过滤老废物或毒素,血液污染会更加严重,体力下降或引起各种疾病,使瘀血更加快速增多。想使血液一直保持清澈的的话,应该要把主要脏器的瘀血去除。
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    3
    瘀血的发生原因
    瘀血的发生原因——原因也许很多,下面只看几种代表性的原因。­
    公害、农药、不良食品——被污染的空气或水里所含的重金属或化学物质的摄取,使血液受到污染产生淤血。农药是为了杀死害虫而诞生,但它能同时杀死鳅鱼、蝌蚪、蚯蚓、蜗牛、金鱼、鳉鱼……同样的道理,抗生素不光杀死病菌还杀死人体内有益的微生物和白血球使它们成为淤血。去除淤血包括去除体内的重金属(毒品)。

    细菌入侵——进入到体内的细菌被抗生素等杀死的话,成为尸体到处漂流着漂流着,互相粘在一起堵死毛细血管成为淤血。­

    压力——促使很多淤血的生成。压力使血管收缩,使好不容易通过毛细血管的混浊的血液停止流动,停止流动的血液产生连锁反应又使其它的血液停止流动。就这样血液停止流动的状态下过一段时间血液难以再流动,成为永远的淤血停在那里。长时间受到压力的人老得飞快,理由也是因为这样。

    发怒一次,老一次,笑一次,年青一次的话也是因为这样。

    吸烟(烟)——说吸烟对人体有害是因为两种原因。第yi,尼古丁一方面污染呼吸系统(支气管、肺)诱发癌症,一方面进入血管污染血液,发生癌症的原因也是因为血液循环不好。第二,烟和尼古丁刺激肺里面的毛细血管(肺泡)使毛细血管反射性(拒绝反应)地收缩,阻碍进入到肺里面的氧气输送,马上引起头痛或体细胞由于氧气不足,没法实现新陈代谢(氧化作用),更加产生淤血(垃圾)。

    所以吸烟不只诱发肺癌,而且成为所有癌症发生的促进剂。烟除了肺癌以外还可引起其它癌症,在美国医学上已被证实。这个已经在2005年夏天电视新闻中大报道过。这在自净疗法的观点上是已被阐明了的事实,是一个没有太大价值的新闻。

    肾脏和肝脏功能的减退——过滤血液内像尿毒一样的杂质和代谢产物的肾脏,和起解毒作用的肝脏功能减退,血液快速被积累的污染残留物堵住毛细血管。结果引起数百种可怕的并发症。­
    各种药物的服用及注射——现代人不得不吃被自身开发的农药污染的农产品,还有无可奈何地接受现代医学开发的抗生素、防腐剂、镇痛剂(=麻醉剂)到体内。

    虽说是为防止饮食的腐烂和治疗眼前的病不得已的事情,但这些都是污染血液的可怕的毒品。

    说这些药物对人体有害的原因就是因为污染血液产生淤血。
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    打伤或伤口——脚脖子扭伤或被虫子或毒蛇咬伤或瘀伤发青……这时产生很多淤血(=坏血)。有淤血发青或肿胀的地方,过些时间瘀血被散开,只不过是这些地方已有的坏血(=死血)或毒性成份移动到别的地方而已。

    肾脏和肝脏可以把它们的一部分消除,但大部分作为淤血被堆积在体内。

    牛肉等饱和脂肪——有不少人说,用饱和脂肪、不饱和脂肪这样的专用话说明不好理解。用简单的话说明的话,谁都会有这样的经验,煮好的牛肉汤或牛杂汤放凉了之后……浮在上面的牛油就算是夏天也会凝固,但不是牛肉的,其它的像猪肉、鸡肉、鸭肉、鲜鱼等的油,不是寒冷的冬天不容易凝固。所以牛肉的脂肪在我们身体里也容易凝固堵住毛细血管,成为肥胖和淤血增加的原因。

    像猪肉或鸡肉等虽说有程度上的差异,但吃多了都不好。那么植物油(香油、豆油、玉米油、橄榄油等)怎么样呢?冻成冰块的冷冻室里也不凝固。可是过份摄取,就会脂肪过乘,当然对身体有害,特别是外面卖的油炸食品很不好。说速熟食品不好的理由也是一样。被农药污染的进口白面也zui好是避免。­

    不只是牛肉还有绵羊或兔子等草食动物基本上都是一样的。相对来讲杂食动物(猪、鸭子、狗……)强一些。绝对不让癌症患者吃的也是像牛肉这样的。可是自然产鲜鱼吃了也不妨。动物油中鲜鱼油最安全。

    吃牛肉多的美国,都到了可以说成一级肥胖患者的集合体的程度,吃鲜鱼比较多的日本人肥胖患者比较少,绝对不吃牛肉的印度,可以说成根本没有肥胖患者的程度。可是白米饭和白面吃得多有时小肚子也鼓出来。如果一定要吃肉的话,(煮一煮)把饱和脂肪彻底清除后再吃。
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    三、瘀血的种类3种
    淤血的种类看得大一点就一种。阻止血液循环的血都是淤血。如果按阻止血液循环的方式或形态上分类的话如下三种。

    瘀血=堵住毛细血管的垃圾、血液残渣、发粘发硬的血­

    鲜血和瘀血的区别

    鲜血
    鲜血=健康的血

    瘀血
    瘀血=使身体发病的垃圾集团

    鲜血可被棉花吸收 淤血不被棉花所吸收
  • 看点:肩颈保养有多重要

    肩颈保养有多重要?我们可以随着一灸堂一起来看看!
    女人的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素zui容易堆积的地方,是致病的关键。万病之源源于血百病之由由于气,中医上讲:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。
    一、肩颈结构:
    肩颈是大脑与躯干的连接处;
    颈椎是脊柱当中zui容易受伤zui没有安全感的地方;
    颈部有两条大动脉;
    肩颈就像人体的十字路口;
    颈椎分为七节:主控人体的八对神经,第一 二节主控大脑的末梢神经,掌管大脑信息的电子传导.第三四节主控颜面神经,掌管面部的运动及循环的调节,五、六、七节为主控颈部活动及上肢、胸大肌的运动。
    一灸堂滚滚舒助你“颈”神焕发!
    二、肩颈堵塞会引起:
    1、面部:影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收。
    ①、用了很久专业护理,但没有多大效果。
    ②、面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。
    ③、有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑
    2、头部
    ①、头痛、头晕、偏头痛
    ②、记忆力减退、健忘

    ③、睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)

    3、肩颈手按上去后就会有痛,酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生)
    手按上无感觉
    肩胛骨缝痛、经常四肢发麻,手脚冰凉
    做事韧性差,易在短时间出现疲劳现象
    4、激素脑下垂体 生长动情激素------内分泌失调--心理—神经敏感、易怒、不自信、多疑
    颈椎变形,会造成腰椎变形,腰椎变形会压迫坐骨神经,坐骨神经会压迫附盆腔,同时引发内分泌失调:
    腰酸背痛 腿脚无力,易疲劳;内分泌失调 月经不调痛经易肥胖,妇科感染 性生活失调 ,宫颈糜烂,子宫肌瘤…
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    从中医的角度讲,人体分为三焦,分别主:气循环、血循环,水循环。首当其冲的就是气循环,因为气不行则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。我们的肩颈保养是以推拿点穴刮痧疗法,结合植物中提取的医疗用的等级精油,从而活血化瘀、祛风散寒,打通管道,净化血液,排除毒素,起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。
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